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HPI 代表 岡本雄作より

High Performance とは 「高い性能や機能、遂行能力」を意味します。

カラダにおいての「高い性能・機能」というのはカラダが自由自在に動くということ
つまり、膝や肩など各関節の動きに対して「痛み」や「動かしにくさ」がない状態を指し
今後も痛む確率が、今より低くなる状態を指します。

HPIとは、High Performance Institute「カラダの高い機能・性能を培う機関」です。
◆日常生活の中での動作(掃除機、洗濯物を干す、料理を作る、子供の抱き上げる・・・etc)
◆ゴルフ、マラソンなど
本格的なものから趣味の範囲は問わず各関節が制限なく動いて初めて理想とする動作を行えます。

「痛いから病院へ行く」のではなく今後も痛みのない生活を送るためには
また、今以上にスポーツのパフォーマンスを上げるためには
「高いカラダの機能・性能」が必要になります。
そんなカラダの状態を今よりワンランク上の自分になる!
と掲げ、当ジムのミッションとしております。

そのためには、自分のカラダの状態をまず知る必要があります。
皆さんは、自分の姿勢を見て何か気づくことはありますか???
写真を撮って「はっ!」とすることはありませんか?
身近な人に「最近背中曲がってきたな」と言われませんか?
腕が真っ直ぐ挙がってますか?しっかり下までしゃがめますか?
もし出来ない、背中が曲がっている、年々O脚がひどくなっているなど
何気ないことをそのまま気付かぬふりして放っておきますか?

趣味を楽しむのも会社でバリバリ働くことも、余暇を楽しむことも、
まずは元気なカラダとココロがあり、ストレスを極力感じない、
ストレスを解消できる環境があってこその時間です。
ぜひ、ストレスフリーな人生を過ごしていただきたいと願います。

このような思いに至った経緯に私自身、フィットネスクラブで3年、
整形外科で5年それぞれの現場で勤務させていただきました。
その中で出会った、様々なフィットネスクラブメンバーさん、
病院の患者さん、ドクター、上司、同業者の先輩、同僚、後輩、部下から自分のやるべき道を切り開いていただいたものと感じております。

また、トレーナーという職業を通じて何がやりたいのかという目標が
日々明確に表れてきましたこの外的な環境から導かれた「やるべきこと」と
トレーナーの専門学校の門をたたく前の「やりたいこと」を常に念頭に置きここ西宮の地から
関西、いや、日本全国、全世界へお届けできるようなカラダの情報を発信していきたいと思います。

皆さんに感謝することを忘れず精進してまいります

ブログやSNSでもカラダの事発信しています。